一、青春期祛湿热 茯苓　白茅根青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火。痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。因此，专家推荐了茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。二、中年解毒

体检是体格检查的简称，是通过医学手段和方法对受检者的身体检查，要养成定期体检的好习惯，保健、防疾病，男人体检一定要注意四点。　 男性体检必知的四大禁忌　　1、采取时间不宜太晚　　尽量是在早晨7：:3~8：30空腹才行，千万不要超过10:00，如果太晚的话身体可能会因为生理性内分泌激素的影响，从而影响了血糖值，应该尽早采血。　　2、体检前不能贸然的吃药　　采血需要空虚，但是，慢性患者服用药物一定要区分对待，对于高血压患者来说，每天早晨需要服用药物来降压，这样能够保持血压的稳定，如果贸然停药或者推迟用药的话，会导

不育很多人把问题归结于女性，这种问题是双方的，流行性腮腺炎会影响男性生育吗? 　腮腺和腮腺炎　　腮腺位于两侧面颊近耳垂部位。　　患腮腺炎时，肿大的腮腺以耳垂为中心，向周围蔓延，仿佛像是被打肿了脸。　　腮腺炎分为化脓性和非化脓性，其中化脓性腮腺炎又分为急性和慢性。　　急性化脓性腮腺炎主要是由金黄色葡萄球菌等细菌所引起，慢性化脓性腮腺炎则由唾液腺结石等导致腮腺管堵塞引起感染所致;　　二者均不具有传染性。常表现为一侧腮腺局部红肿、有明显的压痛，挤压腮腺可见有脓液从腮腺口流出。　　属于中医学“发颐”的范

抽烟不仅对自己的身体不好同时对于家人来说伤害更大，二手烟对家人的危害特别大，但戒起来又太困难，那么抽烟最好避开哪三个点呢？ 　抽烟的危害　　1、吸烟缩短寿命　　一支香烟中包含7000种物质，当香烟不完全燃烧时，含有刺激性和细胞毒性的物质可达数百种;　　其中致癌物质有43种。每吸完一支烟，寿命将缩短5~15分钟。　　2、吸烟增加患冠心病的机会　　尼古丁会使血液黏性增加，令胆固醇积聚在血管内，增加血管闭塞的机会。　　3、吸烟导致衰老　　长期吸入一氧化碳，血液中的氧分会下降，人容易得气喘，从而减低运动，加速了衰老

男人因为工作生活的压力大，再加上生活节奏的变快，很少能注重个人生活的保健，男人肝不好时时常感到神倦乏力，那食补妙方有哪些？　　喝酒是交际场合的重要手段，不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交错、推杯换盏时，酒精“润物细无声”地伤害着男性的肝脏。肝功能不好的男性轻易出现疲惫、恶心、厌食、呕吐等症状。　　进补原则：对于这类男性，进补时应以高维生素、适宜热量及蛋白食物为主。　　食补妙方：鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。午