在夫妻生活中，男士的哪层面硬件配置标准最重要呢？规格、长久度還是强度？实际上夫妻生活中针对规格的规定并并不是很严苛，女性生殖器的均值容积是10公分，而中国男性的平均长度是12.9公分，因而强度和长久度是提升性福生活指数值的有效途径。那麼，提高硬度和长久度的方式是啥？ 增加硬度和长久度能够 根据锻练的方法开展调养，可是也需看是啥原因造成硬度不足，或是是不是出現了阳萎早泄的状况。造成阳萎早泄状况出現的要素也是比较多的，比如：人体存有一些发炎，也可能是欠佳的生活方式造成的，长期性的撸管等或是是心理障碍导致的。

许多的人都很爱喝酒，我国古代也有很爱喝酒的人，比如著名诗人李白，据说他极爱喝酒，喝完了酒诗兴大发，经常能做出很好的诗来。据说有一位卖酒的老翁正是给李白喝了自己酿造的好酒，李白一时高兴，就现场做出了一首诗，“天门中断楚江开，碧水东流至此回.。两岸青山相对出，孤帆一片日边来。”并将它送给这位老翁。以后这位老翁的酒就出了名，还得名为“太白酒家”。男性长期“滴酒不沾”会发生什么?别不相信，身体的变化显而易见。 很多的人喜欢喝酒，就是喜欢酒带来的那种兴奋感，适量的酒精能够刺激大脑产生一种多巴胺，而服用兴

尿路结石是男性泌尿系统常见多发疾病，唱发生于中年男性，那么哪些坏习惯会导致男人患上这种疾病呢？警惕以下11种诱因！尿路结石按所在部位不同可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石等。导致尿路结石的因素有很多，常见的有人体新陈代谢平衡失调、营养代谢紊乱、尿淤积、尿道异物等，很大程度上是由不良生活习惯所引起。哪些不良习惯会导致尿道结石呢？1.喝水少，经常憋尿水能稀释尿液，降低尿液中各种物质的浓度，减少积聚并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，同时大量的水分还可使已形成的细小肾石排出体外。然而有些人饮水不足，导致

大家都知道，男性不育和精子的关系极为密切，而造成男性不育原因很多，但是如果坚持良好的生活习惯，有一些男性不育症是完全可以预防和避免的。男性防不育养生要坚持以下“八不要”原则。1、不要穿紧身牛仔裤男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。2、不要久骑赛车赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前

和谐的性生活是维护夫妻感情的重要因素，如果男性在性能力上有很大的缺陷的话，对于夫妻感情的破坏是致命的，所以为了家庭和谐与自己的性福生活，男性要注重提高自己的性能力。今天本文给大家分享了提高性能力的十二个方法，男性们赶紧学习吧！1.体育锻炼是最好的壮阳药女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后