男人——总体归纳为是家里的顶梁柱。顶梁柱可不是那么好当的，有这样一部分男人经常要在外面拼搏、应酬、又是抽烟又是喝酒，很容易出现健康的问题!男人的一辈子如何保持健康?小的时候要防矮小症10岁左右时治疗矮小症的最佳时期，但由于10岁前男孩发育速度略慢于女孩，所以男孩的身高往往被家长错误认为是发育晚而忽略。——如果10岁前生长速度小于3-5厘米/年，家长应该尽早带孩子到正规医院小儿内分泌专科就诊，进行针对性治疗。多跑步、篮球等相关运动;食物上多补充牛奶、鸡蛋;保证8-10个小时的睡眠，都是男孩子长高的关键性!20-30岁要防
